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Maio vermelho: saiba como prevenir o câncer bucal

Maio vermelho: saiba como prevenir o câncer bucal

Maio é o mês de conscientização sobre o câncer bucal, uma doença que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Este tipo de câncer pode ser bastante prejudicial para a saúde bucal e, se não for tratado precocemente, pode se disseminar para outras partes do corpo.

Neste post, vamos falar sobre o câncer bucal, seus sintomas e tratamentos, e dar algumas dicas práticas de como se cuidar para evitar o desenvolvimento da doença.

O que é o câncer bucal?

O câncer bucal é um tipo de câncer que afeta a boca e a garganta. Geralmente começa como uma lesão ou ferida na boca que não cicatriza, podendo se propagar para outras partes do corpo. 

Os principais fatores de risco para o câncer incluem o uso de tabaco e álcool, dieta pobre em nutrientes, exposição excessiva ao sol ou por vírus, como o HPV.

Sintomas do câncer bucal

O câncer bucal é um tipo de câncer que pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, gênero ou raça. No entanto, existem alguns fatores que aumentam o risco de desenvolver a doença, como o tabagismo, o consumo excessivo de álcool, a exposição ao sol sem proteção nos lábios, o histórico familiar de câncer bucal, o vírus HPV, uma dieta pobre em nutrientes e uma má higiene bucal.

Os sintomas do câncer bucal podem variar de pessoa para pessoa e também podem ser confundidos com outras condições. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:

  • Feridas na boca que não cicatrizam;

  • Manchas brancas ou vermelhas na boca;

  • Dor ou desconforto na boca, língua ou garganta;

  • Dificuldade em engolir ou mastigar;

  • Inchaço ou espessamento na boca, lábios ou garganta;

  • Mudanças na fala;

  • Sensação de que algo está preso na garganta;

  • Perda de peso inexplicável;

  • Dor de ouvido.

É importante ressaltar que nem todas as pessoas com câncer bucal apresentam sintomas. Por isso, é fundamental que os exames de rotina sejam realizados regularmente. Se você tiver algum dos sintomas acima, não hesite em consultar um dentista ou médico para uma avaliação.

Quanto ao momento em que os sintomas surgem, isso pode variar. Em alguns casos, o câncer bucal pode se desenvolver lentamente, sem sintomas aparentes por muitos anos. Em outros casos, os sintomas podem aparecer rapidamente. 

O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de um tratamento bem-sucedido e de cura. Por isso, é importante estar ciente dos sintomas e consultar um profissional de saúde assim que notar qualquer alteração na boca ou garganta.

Como prevenir o câncer bucal

A boa notícia é que o câncer bucal pode ser prevenido, em grande parte, por meio de medidas simples de higiene bucal e estilo de vida saudável. Aqui estão algumas dicas práticas para prevenir esse tipo de câncer e manter sua saúde bucal em dia:

Escove os dentes regularmente

Escovar os dentes regularmente - com uma pasta de dentes com flúor - ajuda a remover a placa bacteriana que se acumula nos dentes e gengivas ao longo do dia. A placa bacteriana contém bactérias nocivas que podem causar cáries, gengivite e outras doenças bucais.

Certifique-se de escovar a língua e as gengivas também.

Use fio dental diariamente

O uso do fio dental também ajuda a remover a placa bacteriana entre os dentes e gengivas, onde a escovação pode não alcançar.

Limite o consumo de álcool e tabaco

O consumo excessivo de álcool e o uso de tabaco são fatores de risco para o câncer bucal. Isso ocorre porque ambos contêm substâncias químicas nocivas que podem danificar o DNA das células da boca e levar ao seu crescimento anormal e descontrolado, que é uma característica do câncer.

O tabaco é especialmente prejudicial para a saúde bucal, pois contém mais de 70 substâncias químicas cancerígenas conhecidas. O hábito de fumar pode aumentar significativamente o risco de câncer de boca, bem como outros tipos de câncer, como o de pulmão e o de garganta.

Leve uma vida mais saudável

Ter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios regularmente e adotar um estilo de vida saudável pode prevenir várias doenças, incluindo o câncer bucal. 

É recomendável ter uma alimentação rica em nutrientes e, sempre que possível, evitar alimentos ultraprocessados. Além disso, alguns alimentos específicos podem auxiliar na prevenção do câncer bucal, como vegetais crucíferos, açafrão e alimentos ricos em vitamina C.

Use protetor solar nos lábios

Os lábios são uma área comum para o câncer bucal se desenvolver. Use protetor solar nessa região regularmente para ajudar a prevenir danos causados pelo sol e reduzir o risco de câncer.

Visite o dentista regularmente 

Você não deve procurar um dentista apenas quando há algum problema bucal. Mas também para limpezas e exames. O dentista pode detectar sinais precoces de câncer bucal e fornecer orientações sobre como preveni-lo. É recomendado fazer uma consulta a cada seis meses.

Tratamento do câncer bucal

O tratamento do câncer bucal depende do estágio da doença e do tipo de câncer adquirido. Geralmente, é uma combinação de cirurgia, radioterapia e quimioterapia.

Na maioria dos casos, a cirurgia é necessária para remover o tumor e as células cancerosas adjacentes, dependendo da localização e do tamanho do tumor.

A radioterapia usa radiação de alta energia para matar as células cancerosas e é frequentemente usada em combinação com a cirurgia. A quimioterapia, por outro lado, utiliza medicamentos para matar as células cancerosas e pode ser usada sozinha ou em conjunto com outros tratamentos.

O tratamento do câncer bucal pode ser emocionalmente e fisicamente desgastante para o paciente, e pode levar a complicações como dificuldade em falar, engolir ou respirar. Por isso, é importante que os pacientes recebam um acompanhamento multidisciplinar, incluindo suporte psicológico, fisioterapia e terapia da fala.

Além disso, após o tratamento, é necessário que os pacientes sigam um programa de acompanhamento regular com seu médico para monitorar a recorrência do câncer e avaliar os efeitos do tratamento.

Lembre-se, a prevenção é a chave para a saúde. Cuide bem de sua boca e mantenha hábitos saudáveis para ter uma vida plena e feliz.